Puede colocarse sobre el marco de una puerta para realizar ejercicios como dominadas o en el suelo para llevar a cabo flexiones y abdominales.
Transforma cualquier umbral en un gimnasio personal, para ejercitar el tren superior.
"Con espuma de alta densidad antideslizante que te permite un excelente agarre, ideal para principiantes y también, si ya estás más avanzado."
No requiere instalación.
Puede utilizarse en puertas cuyo marco tenga una anchura entre 60,9 cm y 81,3 cm. Es capaz de soportar hasta 136 kg aproximadamente. Asas acolchadas y antideslizantes. Requiere un marco firme con una anchura entre 12,7 y 15,2 cm.
Recuerda para el cuidado de tus manos usar calleras de buena calidad para así evitar lesiones y daños en tu piel.
La barra para dominadas Everlast te permite realizar el ejercicio de forma segura, ya que es un producto resistente y de calidad.
Tiene tres posiciones de agarre para que puedas entrenar una mayor cantidad de grupos musculares.
TIPS: Puedes ayudarte a realizar el ejercicio con las bandas elásticas,.
¿Cómo? Solo debes colgar la banda de los mangos de la barra y acomodarlas en la parte anterior del brazo. cuando te sientas cómodo realiza el ejercicio y notarás que mejora la ejecución, esto te permitirá a medida que pasa el tiempo ir regulando el ayuda que te brindan las bandas, escoge si usas 1 banda o 3 si necesitas menos intensidad.